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Comment prendre soin de la peau sèche ?
Comment entretenir une peau sèche sans l’agresser davantage ? Si vous souffrez de sécheresse cutanée, cette question vous vous l’êtes bien sûr posée. En nourrissant votre peau bien sûr. Mais pas seulement. Prendre soin de sa peau sèche repose sur un ensemble de réflexes beauté. Démaquillage, nettoyage, hydratation et soins au quotidien… On vous dit tout.
Une peau sèche tiraille, desquame et est inconfortable. Parfois, elle démange. Votre premier objectif sera donc de ne pas aggraver la situation et d’éviter de détériorer le film hydrolipidique lors de la toilette. Pour cela, ayez les bons réflexes :
En savoir plus sur les causes de la peau sèche
Connaissez-vous les émollients ? Ce sont des soins qui apportent à la peau des constituants de l’hydratation naturelle. Ils redonnent à l’épiderme toute sa souplesse.
Si votre peau est modérément (à fortement) sèche, appliquez au sortir de la douche votre soin émollient. Celui-ci s’étale en effet plus facilement sur une peau légèrement humide. Chauffez-le entre vos mains, puis répartissez par petites touches sur l’ensemble de votre corps. Faites-le pénétrer délicatement avec toute la surface de la main.
Bien entendu, évitez de frictionner pour ne pas irriter votre peau. Cette dernière redeviendra rapidement plus douce, hydratée et protégée. Sans oublier sa fonction barrière, elle aussi restaurée.
Petite astuce : si votre peau est très sèche, utilisez un Cold Cream – particulièrement nutritif, protecteur et adoucissant - en cure de quelques jours, que vous appliquerez de préférence le soir.
Comme ma peau change en fonction de la saison, l’été je préfère des crèmes hydratantes légères et l’hiver je préfère des crèmes plus riches.
Le choix des bons nutriments est aussi primordial pour retrouver une peau en pleine santé. Privilégiez des soins et des aliments riches en :
Nettoyer votre peau. La protéger. Dernière étape : la nourrir. Pour cela, choisissez un soin nourrissant que vous appliquerez matin et soir après avoir vaporisé votre Eau Thermale. L’action de la nuit viendra se cumuler à celle du jour.
Petite astuce : l’hiver, lorsque la peau est plus sèche, préférez les textures riches. L’été, tournez-vous vers des textures fluides.